Сентябрь 2025
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
Полное расписание тренингов

(24 дн. назад)

(125 дн. назад)

Виталий (4 г. назад)

0685282647 прошу позвонить

treners 1

Госпитальная шкала тревоги и депрессии/Тестовый материал

Т Я напряжен. Мне не по себе
3
 все время
2
 часто
1
 время от времени, иногда
0
 совсем не испытываю
Д То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает такое же чувство
0
 определенно это так
1
 наверное, это так
2
 лишь в очень малой степени это так
3
 это совсем не так
Т Мне страшно. Кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться
3
 определенно это так, и страх очень сильный
2
 да, это так, но страх не очень сильный
1
 иногда, но это меня не беспокоит
0
 совсем не испытываю
Д Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное
0
 определенно, это так
1
 наверное, это так
2
 лишь в очень малой степени это так
3
 совсем не способен
Т Беспокойные мысли крутятся у меня в голове
3
 постоянно
2
 большую часть времени
1
 время от времени
0
 только иногда
Д Я чувствую себя бодрым
3
 совсем не чувствую
2
 очень редко
1
 иногда
0
 практически все время
Т Я легко могу сесть и расслабиться
0
 определенно, это так
1
 наверное, это так
2
 лишь изредка это так
3
 совсем не могу
Д Мне кажется, что я стал все делать очень медленно
3
 практически все время
2
 часто
1
 иногда
0
 совсем нет
Т Я испытываю внутренне напряжение или дрожь
0
 совсем не испытываю
1
 иногда
2
 часто
3
 очень часто
Д Я не слежу за своей внешностью
3
 определенно это так
2
 я не уделяю этому столько времени, сколько нужно
1
 может быть, я стал меньше уделять этому внимания
0
 я слежу за собой так же, как и раньше
Т Я не могу усидеть на месте, словно мне постоянно нужно двигаться
0
 определенно, это так
1
 наверное, это так
2
 лишь в очень малой степени это так
3
 совсем не способен
Д Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения
3
 точно так, как и обычно
2
 да, но не в той степени, как раньше
1
 значительно меньше, чем раньше
0
 совсем не считаю
Т У меня бывает внезапное чувство паники
3
 действительно, очень часто
2
 довольно часто
1
 не так уж часто
0
 совсем не бывает
Д Я могу получить удовольствие от хорошей книги, фильма, радио- или телепрограммы
0
 часто
1
 иногда
2
 редко
3
 очень редко